【文章摘要】 本文将围绕Overwhelmed这个词展开，从情感、工作、人际关系、心理健康、生活方式和应对策略六个方面进行详细阐述。情感上，Overwhelmed是一种强烈的负面情绪，会让人感到失落、沮丧和无助；在工作方面，Overwhelmed可能是工作量过大、时间不够或者任务过于复杂所导致的；在人际关系中，Overwhelmed可能是来自于过多的社交压力或者人际关系的纠纷；对于心理健康来说，Overwhelmed可能会导致焦虑、抑郁等问题；生活方式上，过度使用手机和社交媒体也可能导致Ove